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菜根养生好处多  

2016-06-17 06:18:28|  分类: 养生之道 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       白菜根具有清热、解毒、止咳等功效。治伤风感冒用大白菜根3个
  洗净切片,加鲜生姜3片,煎汤趁热喝下,盖被出汗即可。治百日咳用大
  白菜根3个,冰糖30克,水煎,1日3次分服。

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       菠菜根能通肠胃,调中气,活血脉。菠菜根洗净,开水煮3分钟,

  捞出去水,以芝麻油拌食,1日3次,每次半斤,可治便秘。用菠菜根

  10-30个,温火煮烂,1日3次,可治消化不良。

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       芹菜根有清热、利水、降压等作用。用芹菜根50-100克、小蓟30 

  克、水煎服,可治高血压。用芹菜根90克、酸枣仁9克,以水煎服,治失

  眠。将50克芹菜根洗净切碎炒蛋,每日吃2次,治头晕。将芹菜根60-90

  克,橘皮9克,用水煎过滤,加蜂蜜适量,混匀后服,治气管炎。

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      大葱根可以解热、泻火、止血和镇咳。用大葱根7个、梨1个,加蜂蜜

  适量,水煎服,治伤风感冒。大葱白连根须,洗净捣乱,敷患处,治皮肤

  生疮。  

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文/摘   编辑制作:枫叶

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我的老爸 - 温柔细雨 - 一丝小雨盈盈而落......

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