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liushixinyq 的博客

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健康咽喉怎样“养”  

2015-12-17 06:37:02|  分类: 保健养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    一种糖润肺止咳:冰糖是用蔗糖熬制提纯的,纯度很高,中医认为它性味甘平,入肺经、入脾经,有润肺、止咳的作用。可以选择用冰糖制作冰糖雪梨、冰糖燕窝、冰糖银耳。

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             两种食材利肺气:碧绿的西芹,洁白的百合都可以养护咽喉,有清心安神、利肺气的作用。尤其适合干热的季节里对咽喉的保健。有咽部不适感觉的,可试试这种方法。 

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文/摘   编辑制作:枫叶

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